persönlicher Sicherheitsplan

Wennn Sie momentan in einer Gewaltbeziehung leben, ist es sinnvoll und nützlich einen persönlichen Sicherheitsplan anzulegen. 

Durch diesen Plan können Sie für sich festlegen, was im Notfall zu beachten ist und welche Hilfsmöglichkeiten bestehen, damit Sie sich sicherer und geschützter fühlen. Zudem bietet der Plan eine Anleitung, wie Sie einer bedrohlichen Situation entkommen können und nach der Trennung von ihrem Partner für die nötige Sicherheit sorgen.

Der Sicherheitsplan ist für Sie als pdf-Datei angelegt.

Sie können ihn ausdrucken und in aller Ruhe, ggf. mit einer Person Ihres Vertrauens oder im Rahmen eines persönlichen Beratungsgespräches in der Frauenberatungsstelle ausfüllen.

persönlicher Sicherheitsplan - pdf-Download

Wichtige Adressen

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Sicherheitsplanung

Gefährliche Angriffe lassen sich in gewalttätigen Beziehungen nie völlig ausschließen. Sie können aber selbst einiges tun, um die Sicherheit für sich und ihre Kinder zu erhöhen. Mehr

Rechtliche Möglichkeiten

Das Gewaltschutzgesetz hat die Situation von Opfern häuslicher Gewalt erheblich verbessert. Informationen zu Ihren rechtlichen Möglichkeiten finden Sie hier. Mehr

Informationen in leichter Sprache

Hier finden Sie Informationen zum Thema Gewalt in leichter Sprache. Mehr