"Grenzen setzen - gelassen bleiben" Selbstbehauptung für Frauen

 

In diesem eintägigen Workshop lernen Frauen:

•   sich für sich selbst einzusetzen,
•   sich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme
    Situationen (z.B. Anmache) zu erarbeiten,
•   sich bei diskriminierenden Äußerungen abzugrenzen,
•   sich gegen Übergriffe und Angriffe zu wehren,
•   die eigene Kraft und Stärke zu spüren.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!


Referentin: Marina Völlmecke, Dipl. Pädagogin, Traumafachberaterin und Selbstbehauptungs- und Verteidigungstrainerin (nach Wendo)

Termine: Der eintägige Workshop wird an drei Terminen angeboten:
01.09., 06.10. und 10.11., jeweils 10.00 – 17.00 Uhr

Ort: Frauenberatungsstelle, Märkische Straße 212-218, 44141 Dortmund
Kosten: 10 €

Die Anmeldung erfolgt über die Frauenberatungsstelle Dortmund unter: 0231-521008 (montags- donnerstags zwischen 9.00-12.00 Uhr) oder per E-Mail: frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de

Veranstalter ist der Dortmunder Runde Tisch gegen Häusliche Gewalt.

Den Flyer zur Veranstaltung finden Sie hier.

Neue Broschüre zu sexualisierter Gewalt

Die Broschüre richtet sich an Frauen, die Opfer einer Vergewaltigung oder sexuellen Nötigung wurden. Sie liefert Betroffenen in dieser schwierigen Situation hilfreiche Informationen und unterstützt sie damit bei der Wahrung und Durchsetzung ihrer Rechte. Mehr

Freie Plätze in unseren Gruppen

Im September beginnt eine neue Kunsttherapiegruppe. Auch in der Trennungs- und Scheidungsgruppe sind aktuell Plätze frei. Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, können Sie sich gerne in der Frauenberatungsstelle melden.Weitere Informationen zu den Gruppenangeboten finden Sie hier... Mehr

Veranstaltungen in der Frauenberatungsstelle

Hier finden Sie unser Veranstaltungs-Programm ab September 2018. Mehr

"Grenzen setzen - gelassen bleiben" - Selbstbehauptung für Frauen

Auch in diesem Jahr finden wieder Selbstbehauptungskurse in der Frauenberatungsstelle statt. Nähere Informationen finden Sie hier. Mehr