"Grenzen setzen - gelassen bleiben" - Selbstbehauptungs-Workshops für Frauen


 

In diesem eintägigen Workshop lernen Frauen:
•   sich für sich selbst einzusetzen,
•   sich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme
    Situationen (z.B. Anmache) zu erarbeiten,
•   sich bei diskriminierenden Äußerungen abzugrenzen,
•   sich gegen Übergriffe und Angriffe zu wehren,
•   die eigene Kraft und Stärke zu spüren.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!


Referentin: Marina Völlmecke, Dipl. Pädagogin, Traumafachberaterin und Selbstbehauptungs- und Verteidigungstrainerin (nach Wendo)

Termine:

Der eintägige Workshop wird an folgenden Terminen angeboten:

12.10.2019, 10.00 - 17.00 Uhr

09.11.2019, 10.00 - 17.00 Uhr

30.11.2019, 10.00 - 17.00 Uhr

Ort: Frauenberatungsstelle, Märkische Straße 212-218, 44141 Dortmund
Kosten: 10 €

Die Anmeldung erfolgt über die Frauenberatungsstelle Dortmund unter: 0231-521008 (montags- donnerstags zwischen 9.00-12.00 Uhr) oder per E-Mail: frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de

Veranstalter ist der Dortmunder Runde Tisch gegen Häusliche Gewalt.

Den Flyer zur Veranstaltung finden Sie hier.

Gemeinsame Aktion mit dem Apothekerverband Westfalen-Lippe

Wir machen mit Unterstützung von Dortmunder Apotheken auf das regionale Beratungs- und Hilfsangebot bei Häuslicher Gewalt aufmerksam. Mehr

#Corona und Häusliche Gewalt

Wenn Sie von häuslicher Gewalt betroffen sind, finden Sie hier wichtige Hinweise. Mehr

Hilfreiche Strategien für die aktuelle Situation

Wir haben hier einige Ideen gesammelt, die Ihnen in dieser schwierigen Zeit helfen können. Mehr

Kampagne „nein heißt nein“

Werden Sie Teil unserer Kampagne „nein heißt nein“ und setzen Sie mit uns ein Zeichen gegen sexualisierte Gewalt! Informationen unter: www.dortmund-sagt-nein.de Folgen Sie uns auch auf Instagram @dortmund_sagt_nein Mehr